Zähneputzen genügt nicht: Warum der Gebrauch von Zahnseide so wichtig ist

15.06.2024

Viele Menschen denken, wenn Sie zweimal am Tag ihre Zähne putzen, dann haben sie genug für ihre Zahnpflege getan. Irrtum! Auch die Zahnzwischenräume müssen regelmäßig mit Zahnseide gereinigt werden. Warum eigentlich? „Das Verwenden von Zahnseide ist wichtig, um Karies und Zahnfleischerkrankungen vorzubeugen. Zahnseide ermöglicht es, Plaque und Speisereste zwischen den Zähnen zu entfernen, die mit einer Zahnbürste allein schwer zu erreichen sind. Plaque ist eine klebrige Substanz, die sich aus Bakterien und Nahrungsresten bildet und Zahnfleischerkrankungen und Karies verursachen kann“, sagt Dr. Heike Fischer von didenta.

Wer regelmäßig Zahnseide benutzt, kann Zahnfleischerkrankungen wie Gingivitis und Parodontitis vorbeugen, weil damit Plaque und Bakterien zwischen den Zähnen entfernt werden. Man reduziert damit das Risiko von Infektionen. Durch die Reinigung der Zahnzwischenräume mit Zahnseide kann man aber auch Mundgeruch verhindern, da „gammelnde“ Speisereste, die sich zwischen den Zähnen festgesetzt haben, entfernt werden und damit auch die Bakterienpopulation im Mund minimiert wird.

Mit Zahnseide Beläge und Verfärbungen an den Zähnen entfernen

Und ein weiterer Punkt kommt hinzu: „Zahnseide kann auch dazu beitragen, Zahnverfärbungen vorzubeugen, indem sie hilft, Verunreinigungen zwischen den Zähnen zu entfernen, die durch Kaffee oder Tee, Rotwein und andere stark färbende Substanzen verursacht werden“, weiß die Zahnärztin.

„Insgesamt ist die Verwendung von Zahnseide ein wichtiger Bestandteil einer guten Mundhygiene, der dazu beiträgt, die Mundgesundheit zu erhalten und das Risiko von Zahnerkrankungen zu reduzieren. Wir von didenta empfehlen die tägliche Reinigung der Zahnzwischenräume mit Zahnseide“, ergänzt Dr. Rosi Lewandowski. Sollten Sie Fragen zur Anwendung und den verschiedenen Arten von Zahnseide haben – gewachst oder ungewachst – sprechen Sie uns gern bei Ihrem nächsten Besuch in der Praxis darauf an.